Você é daqueles que acaba de comer e corre para escovar os dentes? Pois saiba que essa prática não é recomendada pelos dentistas!
Escovar os dentes diariamente, três vezes ao dia, após as refeições, é um hábito correto e saudável. Esse procedimento visa remover os resíduos de alimentos da boca e dos dentes, prevenindo o surgimento de mau hálito, cáries e outros problemas bucais. Entretanto, o ideal não é escovar os dentes imediatamente após se alimentar.
A orientação dos dentistas é esperar 30 minutos depois de comer para escovar os dentes. Esse tempinho é necessário para a saliva equilibrar o pH bucal, que foi alterado pelos alimentos e bebidas que você ingeriu.
Fazer a escovação antes desse intervalo de meia hora pode favorecer alguns problemas nos dentes. Antes dos 30 minutos, o pH bucal ainda está ácido e a chance de proliferação de bactérias aumenta consideravelmente, o que propicia o surgimento de cáries.
Além disso, não esperar para escovar os dentes após as refeições pode aumentar os riscos de erosão dentária. Isso porque, com a escovação imediata, você espalha os ácidos na superfície dentária e eles podem desmineralizar o esmalte dos seus dentes. Principalmente após consumir alimentos mais ácidos ou com altas taxas de açúcar como, por exemplo, suco de laranja, balas e refrigerantes.
Então, nada de pressa para escovar o dente após se alimentar!
Equipes do Comercial e Atendimento ao Cliente da Uniodonto de São José dos Campos participam de treinamento pós-vendas
A Uniodonto de São José dos Campos realizou, com as equipes do Comercial e Atendimento ao Cliente, um treinamento sobre pós-vendas.
Bicampeã de skate participa de ação na Uniodonto de São José dos Campos
O objetivo foi registrar vídeos para as redes sociais mostrando os benefícios oferecidos pela cooperativa odontológica.
Projeto Acolher recebe mais uma entrega da Uniodonto
A iniciativa, apoiada pela cooperativa odontológica, tem como foco gestantes em situação de vulnerabilidade social.
Boleto
Reportar erro!
Comunique-nos sobre qualquer erro de digitação, língua portuguesa, ou de uma informação equivocada que você possa ter encontrado nesta página:
Os comentários e avaliações são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do site.